Diari Slim aka aku nak kurus

Akak secara tak sengaja terbaca balik akaknyer entry yang lepasa pasal nak slim diari-slim-cara-atilia-280708. Kelakar lihat tarikhnya iaitu 28/07/2008, dah dua tahun setengah berlalu namun hasilnya badan akak semasa tarikh itu adalah lebih slim dari sekarang rasanya. Gitulah adanya... Hangat-hangat si taik ayam, ker taik ayamtu lagi "HOT" dari apa yang akak tuliskan hari itu.

Oleh itu akak ingin menyatakan di sini akak kena bersungguh-sungguh untuk memastikan mulai hari ini akak kena teruskan untuk tidak terus GEMUK dan MONTEL ini. Akak telah memulakan dari hari selasa yang lepas dengan langkah pertama NO NASI, berjaya untuk tiga hari, syukur Alhamdulillah. Juga langkah yang kedua iaitu NO DINNER after 7.00pm dan juga berjaya. Syukur sekali lagi...

Langkah seterusnya yang memang dalam perancangan ialah EXERCISE, namun dalam masa tiga hari ini nampaknya akak cuma mampu melakukan exercise yang ringan-ringan setimpal dengan masa yang amat terbatas dan akan dicuba untuk memaksimakannya. Kasut jogging dah beli lebih kurang 3 bulan tapi serasanya hanya dipakai sebanyak 5 ke 6 kali sahaja. Oleh itu kena lakukan mulai dari SEKARANG, tiada alasan lagi hendaknya wahai Nor Zila. Aku BOLEH!!