The Biggest Loser

Atas semangat peserta rancangan realiti "The Biggest Loser" teman cuba untuk menahan godaan dan cabaran untuk memastikan teman juga dapat mengurangkan berat badan yang telah mencapai tahap obesiti ini. Semenjak dari Isnin lepas teman cuba untuk mengurangkan jumlah pengambilan makanan secara perlahan-lahan supaya tidak terasa bebanannya yang membuatkan teman cepat berputus asa.

Pernah menonton rancangan "The Biggest Loser" tak? Rancangan yang memaparkan semangat juang yang tinggi dikalangan peserta untuk memastikan mereka masih berada di rancangan itu dengan dijanjikan habuan duit dan penting sekali ialah perubahan bentuk fizikal yang begitu ketara sekali. Sekiranya mereka masuk ke rancangan tersebut dengan memakai baju yang entah berapa X saiznya kini mereka boleh bertukar kepada saiz yang lebih kecil. Bahagiakan!! Dan yang paling membanggakan juga mereka bukan sahaja dapat mengurangkan berat badan malah yang paling penting sikap mereka juga berubah. Menurut peserta dari rancangan ini musim pertama beliau lebih bermotivasi untuk meneruskan kehidupan dan tiada lagi perasaan rendah diri lagi dan juga selepas rancangan tersebut beliau merasakan sekiranya melakukan sesuatu dengan kesungguhan hasilnya adalah kejayaan. Kesemuanya itu tidak ternilai dengan wang ringgit dan rasanya inilah yang perlu teman lakukan kini...

Teman kena percaya tiada istilah "INSTANT" @ segera dalam usaha teman untuk mengurangkan berat badan ini. Teringat pulak kes seorang wanita yang meninggal dunia ketika pembedahan kecantikan disebuah klinik di Ampang, betapa malangnya dan teman berharap ini tidak terjadi kepada kita. Percayalah tiada jalan pintas untuk memenuhi impian mengurangkan berat badan dan membuang lemak yang ada ditubuh ini. Kerana lemak itu tercipta sekian lamanya mengikut usia dan kita berharap dia akan menyusut sekelip mata.. mana mungkin kan.

Teman berharap perubahan segera dapat dilakukan supaya semangat juang yang tinggi dalam menahan godaan dan cabaran untuk memastikan keinginan teman untuk kurus itu berterusan sehingga mencapai berat badan yang ideal. Melalui rancangan tersebut juga kita dapat lihat hanya dengan berfikiran positif boleh melakukan sesuatu itu tanpa ragu-ragu membolehkan kita bergerak untuk mencapai matlamat yang ditetapkan.

Yang paling penting sekali ialah tiada sikap bertangguh dalam melakukan sesuatu, kerana semakin lama kita bertangguh semakin bertimbun lemak yang kita himpunkan. Alamak! oh tidak Semakin meningkat usia kita semakin kurang tahap metabolisme dan semakin sukar juga usaha kita untuk menurunkan berat badan. Oleh itu sedarlah wahai Cho Zila jangan bertangguh!! (niler sifat paling buruk teman yang ketara!!)..

Jangan Bertangguh!! Mulai dari SEKARANG beringat kalau nak makan jangan main suapjer lepastu nak mengeluhpun tak berguna lagi.. Gerakkan badan supaya sentiasa aktif dan anggaplah semuanya untuk kebaikan diri sendiri dan supaya dapat menyihatkan badan. Badan sihat, Otak Cergas...


Biar Papa (susah) Asalkan Bergaya (lawa)

Percaya Pada Diri :-
CHO ZILA (019-210 4240)
http://takafulatilia.blogspot.com/

Wakil Takaful IKHLAS