Nuffnang saya

23 September, 2021

BIBIMBAP VERSI SIHAT

Bibimbap.. babap kang baru tau!! ha.. ha.. ha.. idok..idok. ini entri tentang bibimbap iaitu menu terkenal orang Korea. Selalu tengok dalam drama Korea jer tapi tidak pernah terfikir nak buat sendiri.  

Cuma yang ini nampak ada meal plan dari grup online coaching  bibimbap versi SIHAT.  Semangatlah kita nak mencuba terus reti cakap Korea. 

❤Annyeonghaseyo (안녕하세요) – “Hello”❤

Jom tengok resipi penuh bibimbap versi sihat di cookpad Cho Zila (klik sini :COOKPAD ) . Menu yang sangat mudah dan yang penting kebanyakan bahan-bahan ada didapur kita. 

Bibimbap ini adalah nasi campur/nasi gaul yang ada daging dan seaneka sayur yang digaul bersama sos istemewa dia. Tapi cara dia susun masa menghidangtu sangat mengagumkan buat kita rasa susahnya.  Padahal menu bibimbap ini macam nasi kerabu tetapi dalam versi Korea. Ha gitu !!

Untuk versi sihat kita tukar nasi kepada barli rebus.  Tapi kalau nak guna nasipun tidak menjadi masalah  cuma mesti ikut portion suku suku separuh. 

Untuk daging pula coach suruh tukar kepada tauhu untuk sumber protein.  Sos cili juga ditukar kepada sos yang lebih sihat jadi korang mesti tengok cookpad untuk resipi lemgkap (klik sini : COOKPAD).
Untuk anak-anak pula tetap disediakan nasi nasi dan daging (resipi google jer) . Yang penting anak-anak cakap sedap, tapi sayur lobak merah sahaja dia makan. 

Inilah kelebihan kumpulan online coaching kami,  secara automatik semua peserta jadi pandai memasak dari resipi Malaysia hingga seantero dunia. Ha!  Indahnya hidup kalau  berjemaah, gitu!

@chorzila
Puchong
0192104240



23 July, 2021

TAKAFUL GAJI

Jika sumber kewangan 𝐔𝐓𝐀𝐌𝐀 sesebuah keluarga adalah datangnya dari 𝐆𝐀𝐉𝐈 seorang suami,

𝐏𝐄𝐍𝐓𝐈𝐍𝐆 tak untuk lindungi sumber tersebut?

Sangat sangat sangat 𝐏𝐄𝐍𝐓𝐈𝐍𝐆 kan?


Tanpa 𝐆𝐀𝐉𝐈 , lumpuhlah ekonomi rumahtangga.😭

Tanpa 𝐆𝐀𝐉𝐈 , kebahagiaan keluarga boleh😭 binasa.

Tanpa 𝐆𝐀𝐉𝐈, boleh hilang rasa cinta .😭


Pernahkah kita terfikir utk sediakan #𝑻𝒂𝒌𝒂𝒇𝒖𝒍𝑮𝒂𝒋𝒊?


Jika sesuatu malapetaka kewangan ATAU musibah menimpa, Nilai 10 tahun 𝐆𝐀𝐉𝐈 tetap 𝐓𝐄𝐑𝐒𝐄𝐃𝐈𝐀.


Rumahtangga 𝐁𝐀𝐇𝐀𝐆𝐈𝐀

Keluarga 𝐓𝐄𝐑𝐁𝐄𝐋𝐀 


Dengan hanya 𝐏𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐈𝐝𝐞𝐚 𝐏𝐞𝐫𝐜𝐮𝐦𝐚, anda mampu merealisasikannya.


Tekan link di bawah untuk Kak Zila bantu anda dan keluarga.


www.wasap.my/60192104240/takaful_gaji

www.wasap.my/60192614240/takaful_gaji

www.wasap.my/60380747284/takaful_gaji


#yourtrustedadvisor 

#1keluarga1hibah

#promojulai

05 July, 2021

Kurus menerusi Online Coaching

Betulker boleh kurus online..

Betul sangat , boleh sangat !!

Aku sendiri bukti nyata..

Boleh makan tapi kurus.

Tak perlu berlapar tapi masih boleh kurus.

WHATSAPP Saya :-

wasap saya nak kurus

❤❤❤🙊🙊ALHAMDULILLAH🙊🙊❤❤❤

Mari Berkenalan

FB : FB CHO ZILA


Nuffnang oh Nuffnang